Sedentaran (sjedeći) način života uveliko doprinosi pojavi lumbalne lordoze. Poslovi koji zahtjevaju sjedenje većinu radnog vremena, dugoročno onemogućuju kvalitetno funkcioniranje tijela kao cjeline, te se počinju pojavljivati određene tegobe tokom života. Svi poslovi koji zahtjevaju osam sati sjedenja, bez svjesne i organizirane intervencije i prevencije mogu biti mehanizam nastanka lumbalne lordoze, te uzrok bolnog lumbalni…

Dugotrajno sjedenje često izaziva poteškoće, a danas je postao globalni problem, jer se razvojem tehnologije smanjila potreba za kretanjem, dok su poslovni rokovi sve kraći. Mnogi današnji zdravstveni problemi proizlaze iz neaktivnog načina življenja i sjedalačkog stila života. Čovjekov organizam nije dizajniran za dugotrajno zadržavanje u jednom položaju. Bez obzira stojimo li duže vrijeme, sjedimo, ležimo, čučimo ili…