Potaknuti buđenjem prirode, često se i u nama samima javlja potreba za promjenom. Bilo da se radi o promjeni prehrambenih navika, uvođenju novih fizičkih aktivnosti poput šetnje u prirodi ili pak o cjelokupnoj promjeni životne rutine, evidentno je da naš organizam traži određene pomake.
Iako često nemamo mnogo vremena u danu za sve ono što bismo…
