O koži ne trebamo samo brinuti tokom toplih mjeseci. Važno ju je efikasno štititi i zimi, kada je hladnoća, vjetar, suh zrak, uzrokovan grijanjem, i UV zraci itekako mogu oštetiti. Rezultat svega je suha, gruba, perutava i nadražena koža, praćena subjektivnim osjećajem svrbeža.
Kako biste to izbjegli, neophodna je dodatna i pravilna njega koja će je učiniti dovoljno vlažnom, mehkom i glatkom.
Na prvom, ali ne i najvažnijem, mjestu je adekvatna hidratacija kože. Vlažnost ćete nadoknaditi nanošenjem krema koje nisu samo na bazi hidratantnih supstanci, već sadrže i prijeko potrebna ulja. Masnoće u kremama prave film na koži i ne dozvoljavaju gubitak vode.
Preparate za hidrataciju preporučuje se nanositi više puta dnevno, a naročito nakon pranja lica, tuširanja, te prije izlaska vani.
Zimsko sunce, u kombinaciji s refleksijom od snijega, također isušuje i oštećuje kožu. Zbog toga je vrlo važno u ovim mjesecima, naročito ako često posjećujete planine, gdje skijate ili se bavite rekreativnim hodanjem, nastaviti korištenje zaštitnog faktora, najmanje 15, koji štiti od UVA i UVB zračenja.
Usne su izuzetno osjetljive na hladnoću, a rezultat toga su suha i ispucala koža. Zato ih mažite balzamom više puta na dan. Uvečer, prije spavanja, poželjno je nanijeti deblji sloj pantenol masti kako bi se održala njihova vlažnost i nježnost.
Koža na rukama je tanja i osjetljivija od ostalih dijelova tijela, siromašnija je lojnim žlijezdama, pa je zimi sklona sušenju, pucanju i nastanku ekcema. Stoga obavezno navucite rukavice kad izlazite vani. Njegujte ih pripravcima bogatim glicerinom i linoleinskom kiselinom.
Za tuširanje koristite mlaku vodu, izbjegavajte dugotrajne i tople kupke, koje dehidriraju kožu i uklanjaju prirodne masnoće sa površine. Izbjegavati jake, antibakterijske sapune koji dodatno odmašćuju kožu. Hidratantne kreme i emolijense (ovlaživači) nanosite odmah nakon tuširanja.
Ukoliko je koža pretjerano oštećena, naborana, s tamnim pigmentacijama, otiđite kod dermatologa koji će uraditi piling i mezoterapiju. Ovi tretmani učinit će je mlađom, čišćom, bogatijom kolagenom i elastinom, i bez pigmentacija. Piling će ukloniti mrtve ćelije sa površine kože i omogućiti bolje prodiranje hranjivih krema. Zapamtite da piling i mezoterapiju treba uraditi barem jednom sedmično.
