Potaknuti buđenjem prirode, često se i u nama samima javlja potreba za promjenom. Bilo da se radi o promjeni prehrambenih navika, uvođenju novih fizičkih aktivnosti poput šetnje u prirodi ili pak o cjelokupnoj promjeni životne rutine, evidentno je da naš organizam traži određene pomake.
Iako često nemamo mnogo vremena u danu za sve ono što bismo…
Zdravlje
Najveći bosanskohercegovački proizvođač lijekova i farmaceutskih proizvoda Bosnalijek, u sklopu obilježavanja 70 godina od osnivanja kompanije, uručio je donaciju Udruženju roditelja djece oboljele od malignih bolesti Iskra Banja Luka koje upravlja Roditeljskom kućom.
Osim finansijskih sredstava, donirana su i dezinfekciona sredstva te paketi proizvoda sa dodacima prehrani i vitaminima namijenjeni djeci u Roditeljskoj kući, kojom upravlja…
Brojna medicinska istraživanja pokazala su izuzetan značaj održavanja preporučenih nivoa vitamina D u organizmu, uglavnom primjenom dodataka prehrani jer je uobičajenom prehranom teško unijeti dovoljne količine ovog esencijalnog nutrijenta. No, ono što je jednako važno jeste i na koji način vršimo nadopunu vitamina D.
Postoje uvjerljivi klinički dokazi da su, kod zdravih ispitanika, serumske koncentracije vitamina…
Volite da putujete, a trudni ste? Ukoliko se ne radi o visoko rizičnoj trudnoći, onda to nije nemoguća misija. Naravno da svaka trudnica treba da bude pažljiva kada je putovanje u pitanju i da se ne izlaže ozbiljnim fizičkim naporima. Ipak, veoma je važno kretanje i blaga fizička aktivnost, kako bi organizam bio u formi.
Bosna…
Tokom pandemije COVID-19, naročito je važno kontinuirano provoditi mjere zaštite i prevencije širenja koronavirusa, a jedna od mjera jeste pravilna dezinfekcija ruku, predmeta i površina. Dezinfekcija je tretman kojim se reducira broj mikroorganizama do nivoa u kojem oni nisu u stanju izazvati bolest, a odnosi se na dezinfekciju ambijenta, tj. prostora i površina. Postupak koji…
Povodom obilježavanja 70 godina od osnivanja kompanije, najveći bosanskohercegovački proizvođač lijekova Bosnalijek nastavio je realizaciju akcije doniranja dezinfekcionih sredstava ustanovama za edukaciju i odgoj djece sa poteškoćama u razvoju širom Bosne i Hercegovine.
Nakon ustanova u Zenici, Tuzli i Mostaru, donacije su u proteklih desetak dana uručene Centru "Zaštiti me" iz Banja Luke, Domu za djecu…
Visoke temperature koje donosi ljeto, u kombinaciji sa povećanom fizičkom aktivnošću te dugo očekivanim putovanjima na more ili u prirodu, nose i povećani rizik od gubitka tekućine i minerala (dehidracije), obično putem pojačanog znojenja, ali često i povraćanjem i proljevom kod tzv. putničke dijareje.
Proljev i povraćanje, kao simptomi akutnih želučano-crijevnih infekcija, dovode do različitih stepena…
Mjesec ramazan je vrijeme kada se milioni muslimana diljem svijeta svakodnevno pripremaju za njegov besprijekoran tok. U neizostavni dio priprema spada i snadbijevanje hurmama. To je voće kojim oni tradicionalno prekidaju cjelodnevni post. I kršćanski vjernici, također, tokom posta koriste hurme. Ovaj plod palme Phoenix dactylifera neizostavan je i u prehrani sportista kao i svih…
S više od 600 mišića u ljudskom tijelu, mišićni sistem može biti veliki potrošač goriva (ako redovno vježbate). Tokom vježbanja, tijelo razvija neposrednu „ljubav“ ili afinitet prema inzulinu da isporuči ovo gorivo, jer mu je potrebno odmah. Kada ne vježbate redovno, potreba za gorivom (ugljikohidratima, mastima) uveliko se smanjuje.
Ali gušterača se i dalje stimulira da…
Lizozim je jedan od najvažnijih faktora nespecifične lokalne otpornosti, a njegova uloga u organizmu opravdava naziv „enzim budućnosti“. Činjenica je da su akutne upale usne šupljine i grla danas veoma česte i treba očekivati da će u budućnosti biti još češće.
Tome doprinosi pojava bakterijske rezistencije, brza mutacija virusa, klimatske promjene, sve veće zagađenje vanjske okoline,…