Hrana bogata antioksidansima, vlaknima, vitaminima i fitonutrijentima može pomoći tijelu da efikasnije neutralizira štetne supstance, podrži funkciju jetre i bubrega, potpomogne varenje i olakša uklanjanje otpadnih produkata.
Citrusno voće poput limuna, narandži i grejpfruta obiluje vitaminom C i flavonoidima koji podržavaju probavu i stimulaciju lučenja žuči kao važne uloge u eliminiranju toksina i varenju masti.…
